jak wygladaja

[...] nokana :) bo jeżeli wkleja zdj i pisze "po treningu" a zdjecie jest pleców to sądze ze cwiczył rowniez plecy :D . Dream wiem ze prostownika nie widać , najslabsza moja strona. Ale dzieki za pochwałe a zarazem uwage ;') nic tak nie napędza jak uwagi :) U mnie ciężko z progresem bo tak jak mowie.. nie jem odżywek i cwicze na sucho.. :) pozdro

masywne nogi wygladaja kiepsko ;) jak masz fajnei zbudowana i WYRZEZBIONA gore, a przy tym nei cwiczysz nog to i tak jest luz ;) ale jezeli ktos chce byc masywny, to faktycznie takie dyspproporcje moga wygladac tragicznie :P

xRaYx wyglądają jak placki ziemniaczane xD

ciekawe jak plecy wyglądają ale sądze że też masakra

Wszyscy Kulturyści w czołówce na masie wyglądają jak Prosiaki, przecież to normalne

Jest mocno zmasoway, na zywo moze by troche dziwnie wygladal , bo jednak jest niski, ale duzo pracy w siebie wlozyl. Na masie wielu kultuystow wygladaja srednio, ale po wycince miazdza. Mi ogolnie zawodnik sie podoba. Jak bedzie na FIBO to go obczaje w tym roku, moze jakis filmik nagram i wrzuce tutaj.

Jego cyce w koszulce konkretnie wyglądają ale jak zdejmie koszulkę to już tak fajnie nie jest.

Tak wyglądają badania przed PCT - zostało 2tyg cyklu i potem wchodzę na odblok. Mam arimidex jak dawkować teraz i podczas PCT bo wiem ze HCG wybija estro a mi wybija tym bardziej bo łatwo mi skacze do góry. I drugie pytanko, rozpisze ktoś od razu mi odblok po 16 tyg Enan 250mg e4d - mam 15 tys hcg + clom i tarmoxfen [...]

[...] problemów z zajściem w ciążę. u jednej kobiety wystąpią, u innej nie. a u mnie... w sobotę wyrwałam się w końcu z domu na imprezę wypiłam jedno piwo, po którym poczułam się jak po trzech (ekonomicznie ) no i jeden kieliszeczek (bo to urodziny były...podwójne nawet). (pragnę zaznaczyć, iż nie jestem dumna ze swojego braku silnej woli nie [...]

[...] są częstym skutkiem różnego rodzaju błędów, które popełniamy w swoim życiu. Najczęściej już od dziecka, kiedy to zajęcia wychowania fizycznego raczej nie wyglądają, tak jak powinny. Brak aktywności, siedzący tryb życia, złe odżywianie, błędy treningowe, wszystko to przekłada się na późniejsze problemy. Podobnie może być również w Twoim [...]

[...] I póki co nic nie pomaga. Co radzicie robić w tej sytuacji? Dłonie spuchniete, bolące, swedzace i czerwone. Skóra w miejscach uczulenia w pokrzywce i plamach, za godzinę idę do lekarza i w sumie nie wiem co mu powiedzieć czy brałem czy nie. Szczerze widziałem te jego ręce i wyglądają tragicznie jak bhy się poparzyl tylko skóra nie schodzi :D

A treningi jak u Ciebie wyglądają? Ile razy w tyg i cardio jakieś?

[...] i dobrze zrobione(jeszcze nie zacząłem oglądać),dlatego wrzuciłem mimo że nie związane z polską rzeczywistością więzienną i aktualną dyskusją która tutaj się toczy.Niektórzy będą mogli zobaczyć jak to jest za oceanem i porównają do polskich więzień.W końcu kontrast otwiera oczy.Jak będe miał coś ciekawego to będe wrzucał.pozdróweczki

[...] sielanka ;) Myślałeś, że będą Cie głaskać? Skoro schudł to nie jadł bo karmią nieźle. Z panna spoza Wawy ma racje. Poza tym wojskowi w 80% to lenie, ktorzy tylko kombinuja jak sie od wszystkiego wymigać i często wyglądaja jak pół dupy zza krzaka a nie przyszli oficerowie i żołnierze. Myślą, że jak dostają żołd to już jest wszystko cacy i nie [...]

[...] 3 miesiące każda sobota i niedziela po 8-10h dziennie. I niestety sylwetka, to czesto sprawa genetyki i jest cała masa instruktorów, którzy wyglądają ponadprzeciętne, a wiedza nie reprezentują nic i nie sprawia, ze podopieczny bedzie wyglądał jak oni. Oczywiście tez nie pije tu do Ciebie i nie zawsze tak jest, a jednak jest to częste zjawisko.

[...] ciężko i większą częstotliwością. Owsianka jest dobrą opcją bo ma też błonnik więc warto pełnoziarniste produkty mieć w diecie. No i łatwa w przygotowaniu bardzo mi to odpowiada. A te łydki no to rzeczywiście one dzwigają całe ciało jak chodzimy więc są przyzwyczajone do wysiłku Ale będę próbował jakoś je zrobić bo nie wyglądają one za dobrze.

moje łydki są niemalże identyczne jak Twoje :) też bardzo narzekam przede wszystkim nad tą partią tuż nad kostką... niestety nic się nie da z tym zrobić :( Jak z całego ciała schudłam, tak łydki zostały tak jak są.... najlepsze jest to, że nie ma w nich w ogóle tłuszczu a wyglądają jak baleroniki ^^

[...] się po 3 miesiącach ćwiczeń. Ketonal przepisał mi lekarz rodzinny na którego nie narzekam, ale leczenie grypy to co innego niż "baleronów" na rękach. A co do tego jak wygląda ta puchlizna... w przypadku rąk- skóra była tak napięta, że musiałam nosić grube swetry, bo przy każdym dotyku czy nacisku(nawet jak położyłam ręce na [...]

[...] widze, ze upodobales sobie zjezdzanie gosci, ktorzy kiedys wygladali dobrze, a teraz wygladaja duzo slabiej dowartosciowujac sie, ze wygladasz od nich "lepiej". jak dla mnie jestes totalnie po*******onym, zakompleksionym smarkaczem z przerosnietym ego. edit: masti, 5-7.5kg w miesiac to jest zupelnie normalny postep, zwlaszcza dla [...]

[...] znów poczuć ten" bodybuilding flow" a przy okazji i dla fanów i dla kasy. Jak jest konkretny cel- życie i świat od razu wyglądają inaczej . Świetnie jest robić to co się lubi i jeszcze na tym zarabiać -można to robić wtedy w nieskończoność a nie odpuszczać po jakimś niepowodzeniu. /SFD/Images/2016/5/10/06a8a1246af94f02a05f357dc42aa17c.jpg